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怎样做好吃的南瓜奶酪排包

时间:2021-09-14来源:剑麻新文科普网

主料:

南瓜泥(130克)、蔓越莓干(40克)

辅料:

高筋面粉(250克)、低筋面粉(50克)、细砂糖(30克)、盐(4克)、奶粉(14克)、水(110克)、酵母有癫痫病外出需要注意什么(4克)、黄油(30克)、马斯卡彭奶酪(70克)、糖粉(20克)、朗姆酒(适量)

做法步骤:

1、馅料制作:蔓越莓干切细,放入适量朗姆酒浸泡,使用时沥干水分,马斯卡彭奶酪加入糖粉拌匀,装入裱花袋冰箱冷藏;。

2、南瓜切块蒸熟;。

3、除黄油以外的所有材料倒入面国医大师石学敏院士传承人杨中原—哈尔滨中亚医院包桶里,设置和面程序;。

4、20分钟后,暂停,放入黄油;。

5、面包机重新设置和面程序,结束后,面团可以拉出手套膜;。

6、放置温暖处进行基础发酵,面团发酵到原来2倍以上大,可以用手指沾高筋面粉,在面团中间戳一个洞,洞不回缩,证明面团已发酵好;。

7、取出面团排气,平均分成8份,滚圆,盖上布有癫痫异样放电怎么办或保鲜膜,松弛20分钟;。

8、将面团擀成开;。

9、翻面横放,挤上适量奶酪,放上少许蔓越莓干;。

10、由上往下卷起,收口处捏紧;。

11、将整形好的面团摆入烤盘,放置温暖湿润处进行最后发酵;。

12、发酵结束,将油纸剪出等宽的三根长条,如图放在模具上,撒上高粉;。儿童癫痫病好治疗吗>

13、烤箱预热170度,放入烤盘,烤22分钟;。

14、出炉放凉。

南瓜泥的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与虾皮、牛腩、牛里脊搭配;与鸡肉、鲣鱼、羊肉相克,同食可能会引起不适;

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