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家庭版简便下饭的梅菜蒸肉的做法

时间:2021-09-14来源:剑麻新文科普网

主料:

梅菜干(2两)、猪肉(半斤左右)

做法步骤:小发作会变成大发作么

1、梅菜干提前一个左右泡好 冲洗干净 猪肉洗净。

2、把梅菜和猪肉一起剁成肉末…有搅拌机可以用机器 因为手剁真的好费劲??????。

3、放电饭煲里 快煮 米饭熟了 菜也顺便蒸熟了北京哪家医院治儿童癫痫病!????????????就是这么快速!! 不煮饭的话也可以开水上锅 蒸15分钟这样就可以了的。

4、成品 啦啦啦 出锅啦 可以撒些小葱热气腾腾的 害我都没法拍个正照 超级香啊!??????。

5、成品小儿癫痫有前兆吗? 非常下饭 咸菜吸收了肉汁 肉肥而不腻 真的很香 很简单 也可以用来住面条吃!汤汁很入味的????????。

6、成品 水蒸气散去了 这是正常的色调 ??。

猪肉的热量湖北哪里癫痫治的好(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与芦笋、丝瓜、芸豆搭配;与牛排、茶、乌梅相克,同食可能会引起不适;

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