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最正宗葱油饼的做法步骤

时间:2021-09-14来源:剑麻新文科普网

主料:

面粉(适量)、鸡蛋(1个)、葱(适量)、食用油或猪油(适量)、盐 糖 十三香(适量)

癫痫病病发作有什么症状rong>做法步骤:

1、准备食材。

2、面揉成团,制作油酥(热油倒入面粉,盐,糖,葱,十三香的碗里搅拌)。

3、抹上油酥。

4、撒上葱花。

<小儿癫痫治疗费用贵吗p>5、合起来划几道。

6、往一个方向卷起来。

7、卷好的侧过来按扁。

8、擀成薄饼。

9、锅里抹油,煎好切成八瓣儿,搞定!。

面粉太原医院癫痫哪家好rong>的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与明虾、小米、桂什么癫痫药物能把癫痫控制住圆搭配;与牛奶、豆浆、柿子相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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