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零失败的电高压锅 蛋糕

时间:2021-09-13来源:剑麻新文科普网

主料:

鸡蛋(4个)、面粉(3勺)、牛奶(3勺)

辅料:

盐(适量)癫痫病吃什么药能治好、白糖(适量)

做法步骤:

1、把四个鸡蛋蛋清和蛋白分离(切忌所有的碗不能有水)。

2、往蛋清里加入两勺糖、一小勺盐,把蛋清打成如图(蛋清可以立起一个角不倒下)。往蛋黄中加入两勺糖、3西宁癫痫哪个医院好勺牛奶、3勺面粉搅拌均匀。

3、把蛋清分两次倒入调好的蛋黄中混合。

4、将锅擦干,在锅里涂上一层油(防止粘锅)。之后把调好的蛋黄蛋清放入锅中。选择蛋糕按钮。

5、成品。

鸡蛋羊角风病的治疗医院rong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、海虾、百合搭配;与鹅肉、桔子、地瓜相克,同食可能会引起不适;

面粉会抽搐的病有哪些的热量(卡路里)1383千卡;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、香蕉、蜂蜜搭配;与橙、猕猴桃、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

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