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艾草有什么作用,艾草能减肥吗 -

时间:2020-01-20来源:衡阳新闻网

1、驱蚊:艾草的驱蚊效果十分明显,它能挥发出一种特殊的气味,蚊虫不喜欢这种味道,因此就会远离,从而达到驱蚊的效果。

2、镇咳:咳嗽的原因有很多,如果是由于气温骤降导致寒气入侵,可以用艾草治疗。通常摘叶子泡水喝,也可以煮汤或榨汁。

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3、祛湿:艾草可以祛除体内的湿气,针对体寒人士尤为管用。将其浸泡到沸水中,几分钟后取出,并兑水降温,然后用温水泡脚即可。

4、抗菌:艾草有抗菌抗病毒的功能,可以将其晒干捣碎制作成艾绒,再把它装入到香囊或枕头中。这样既能驱赶蚊北京治疗癫痫病权威的医院虫,也能杀菌消毒,一举两得。

艾草对于减肥是没有直接作用的,但可以起到帮助效果。一般用艾草泡脚,尤其是晚饭之后,可以加速血液循环,同时也能帮助消化,从而起到促进减肥的功效。想要真正减下来,还是需要多运动小孩癫痫影不影响孩子正常发育 ,控制饮食,保证每天消耗的能量大于摄入的能量才行。

1、泡水:将艾草用沸水冲泡,既可以拿来饮用,也能用来沐浴泡脚。这些是最常见的用法,虽然简单,但效果还是很不错的。

2、食用:艾草也昆明治疗癫痫哪里好可以食用,但一般只吃嫩芽,老了味道就不好了。除了做菜吃,还可以用来榨汁,汁液和面可以制作各种面食,比如艾团、糍粑等等。

3、灸法:艾灸也是它的另一种常见用法。将其晒干剁碎制作成艾绒,之后加工成艾条,点燃并熏一熏穴位,就能起到治疗的功效,搭配针疗更佳。

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